Der Vitaminsalat ist das ideale Rezept für den gesunden Moment. Ob als Dessert, Abendsnack oder gar schon zum Frühstück, gesund und gut!
Der perfekte und erfrischende Sommersnack ist der Salat mit Wassermelone, Tomate und Feta. Das leichte Rezept kann auch als Beilage serviert werden.
Eine fruchtige Erfrischung in den Sommermonaten bietet der Obstsalat nach monegassischem Rezept.
Leicht und fettarm ist dieser Tomaten-Aufstrich mit Kapern. Ein tolles Rezept für ein Partybuffet.
Der erfrischende und gesunde Tomaten-Salat mit Avocado schmeckt sehr gut zu gegrilltem Fleisch. Ein mediterranes Beilagen - Rezept im Sommer.
Das Rezept von den Süßkartoffelpommes aus dem Ofen ist von mediterranem Touch. Auch die orange Farbe sorgt für Abwechslung auf dem Teller.
Der schnelle Couscous Salat auf italienische Art passt sehr gut für die heiße Jahreszeit. Ein leichtes, fettarmes und gesundes Rezept.
Ein sommerliches und fettarmes Snack - Rezept ist der Tzatziki-Nudelsalat. Passt auch als Vorspeise.
Der Couscous - Salat mit Feigen und Ziegenkäse ist ein leichtes Gericht für Feinschmecker. Dieses Rezept passt aber auch als Beilage zu gegrilltem Fleisch.
Leicht und fettarm ist der Mozzarella-Aufstrich. Ein mediterranes Rezept - passt auf jedes Partybuffet.
