Nussaufstrich

Der Nussaufstrich ist ein köstlicher, süßer Brotaufstrich. Ein gesundes Rezept für ihre Kinder.

Nussaufstrich Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (29 Stimmen)

Zutaten für 6 Portionen

200 g Cashewnüsse
100 g Apfeldicksaft
1 EL Öl
1 EL Zitronensaft
1 Prise Salz

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Alle Zutaten zusammen im Stabmixer oder der Küchenmaschine zu einer glatten Paste rühren.
  2. In Gläser abfüllen.

Nährwert pro Portion

kcal
242
Fett
23,51 g
Eiweiß
4,85 g
Kohlenhydrate
6,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

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