Paprika-Aufstrich

Das Rezept vom Paprika-Aufstrich ist für Liebhaber der veganen Küche, schmeckt sehr köstlich.

Paprika-Aufstrich Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,6 (73 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

100 g Paprikamark
20 g Tomatenmark
60 g Sonnenblumenkerne
60 g Cashewkerne
1 Stk Zwiebel
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Kerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten und im Möser zerdrücken.
  2. Zwiebel schälen und fein hacken. Mit den Nüssen und den restlichen Zutaten zu einer feinen Creme rühren.

Tipps zum Rezept

Schmeckt köstlich auf selbstgebackenem Brot.

Nährwert pro Portion

kcal
204
Fett
15,03 g
Eiweiß
6,93 g
Kohlenhydrate
9,72 g
Detaillierte Nährwertinfos

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