Polenta mit Kernöl
Zutaten für 4 Portionen
| 200 | g | Polenta |
|---|---|---|
| 1 | l | Suppe |
| 1 | Schuss | Kernöl |
Kategorien
Zeit
25 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Die Suppe in einem Topf aufkochen lassen und den Polenta vorsichtig einrühren.
- Unter ständigem Rühren aufkochen lassen, vom Herd nehmen und quellen lassen.
- Kernöl untermengen und Nockerl ausstechen.
Tipps zum Rezept
Ev. mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
135
8,02 g
1,15 g
14,25 g
User Kommentare
Hab schon oft Polenta gekocht, aber mit dem Kürbiskernöl ist sie noch viel schmackhafter! Wird meinen Favorit.
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Tolle Idee mit Kernöl und ich gab noch gehackte Kürbiskerne dazu. Gut als Beilage aber auch fein zum allein Essen.
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