Quinoa Gemüsesuppe

Die köstliche Quinoa Gemüsesuppe ist ein Fitmacher. Bei diesem gesunden Rezept können Sie gerne zugreifen.

Quinoa Gemüsesuppe Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (174 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Bund Suppengemüse
1 Wf Gemüsebrühe
60 g Quinoa
4 Schuss Soja cuisine

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Suppengemüse putzen, schälen und würfelig schneiden.
  2. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen. Gemüsesuppenwürfel, Salz und Suppengemüse dazugeben. Danach Quinoa einrühren. Alles köcheln lassen, bis Gemüse und Quinoa durch sind.
  3. Suppe in Teller anrichten und einen Schuss Soja Cuisine hineingeben.

Nährwert pro Portion

kcal
73
Fett
1,09 g
Eiweiß
3,13 g
Kohlenhydrate
12,52 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Brokkoli Suppe

BROKKOLI SUPPE

Suppen sind immer willkommen. Das Rezept für Brokkoli Suppe wärmt unseren Körper und spendet Kraft.

Zwiebelsuppe

ZWIEBELSUPPE

Das Rezept für eine köstliche Zwiebelsuppe ist rasch zubereitet und gibt eine tolle, delikate Vorspeise ab.

Leichte Tomatensuppe

LEICHTE TOMATENSUPPE

Diese leichte Tomatensuppe schmeckt sehr köstlich. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.

Knoblauchcremesuppe

KNOBLAUCHCREMESUPPE

Diese Knoblauchcremesuppe kann eine scharfe Sache werden. Bei diesem Rezept können sie die Knoblauchmenge nach Belieben erweitern.

Zucchinicremesuppe

ZUCCHINICREMESUPPE

Diese Zucchinicremesuppe können sie kalt oder warm servieren. Ein ideales Rezept für eine tolle Vorspeise.

Bärlauchsuppe

BÄRLAUCHSUPPE

Die Bärlauchsuppe schmeckt einfach fantastisch. Dieses Rezept ist eine tolle, ausgefallene Suppenvariation.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Gieße eine Blume Tag

am 30.05.2023 08:19 von Silviatempelmayr

Eingefrorene Vorräte

am 30.05.2023 07:25 von Paradeis