Salsa Verde

aktualisiert am 16.09.2025
4,1 (51 Stimmen)

Salsa Verde schmeckt zu Gemüse, Fleisch oder Fisch. Ein typisches Rezept für eine Kräutersauce aus Italien.

Salsa Verde

Zutaten für 4 PortionPortionen

5 Stk Tomaten (grüne Sorte Green Zebra)
2 Stk Knoblauchzehen
6 Stk Kapern
15 g Sardellenfilets
5 EL Olivenöl
0.5 Bund Petersilie
1 EL Essig
0.5 Bund Koriander
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für Salsa Verde zuerst den Knoblauch schälen und hacken. Petersilie und Koriander waschen, abtropfen lassen und klein hacken. Sardellenfilets und Kapern ebenfalls klein hacken. Die Tomaten waschen und klein schneiden.

Schritt 2

Nun alles in einem hohem Gefäß mit dem Öl vermengen und mit dem Stabmixer pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
154
Fett
13 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
7 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
sssumsi
Ganz ehrlich? Die Soße auf dem Foto spricht mich gar nicht an, und schaut für mich auch nicht wie eine Salsa Verde aus.
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