Sardellenaufstrich
Zutaten für 4 Portionen
| 1 | Glas | Sardellenfilet (eingelegt) |
|---|---|---|
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | EL | Kapern |
| 100 | ml | Olivenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zeit
20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für den Sardellenaufstrich zuerst den Knoblauch schälen und klein hacken. Nun die Sardellenfilets, Knoblauch, Kapernund Öl mit dem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
238
23,01 g
1,54 g
6,87 g
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