Schweinefleisch mit Lauch

von snakeeleven, aktualisiert am 20.05.2026
2,7 (47 Stimmen)

Schnell gekocht ist das pikante Schweinefleisch mit Lauch. Ein Rezept, wenn wenig Zeit zum Kochen ist.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

3 Stg Lauch
500 g Schweinefleisch
1 Stk Ei
1 EL Mehl
2 EL Öl
0.5 l Hühnersuppe
1 EL Zucker
2 EL Sojasauce
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zu Beginn den Lauch waschen und in 2 cm lange Stücke schneiden. Das Schweinefleisch in Streifen schneiden und mit dem Ei und Mehl in einer Schüssel vermischen.

Schritt 2

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch 5 Minuten bei großer Hitze anbraten, dabei umrühren.

Schritt 3

In einem anderen Topf den Lauch in Öl anbraten und anschließend mit der Hühnersuppe zum Fleisch geben. Das Ganze 3 Minuten dämpfen, mit Zucker und Sojasoße abschmecken und nochmal 2 Minuten aufkochen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt Reis oder Glasnudeln.

Nährwert pro Portion

kcal
280
Fett
11 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
13 g

Autor

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