Sesamcreme
Zutaten für 2 Portionen
| 3 | EL | Tahin (Sesampaste) |
|---|---|---|
| 0.5 | Stk | Zitrone (Saft) |
| 200 | ml | Joghurt (1% Fett) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Piment |
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Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Die Zutaten wie Tahin, Joghurt und Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Piment abschmecken.
- Wer möchte kann mit Sambal Oelek nach würzen.
Nährwert pro Portion
80
2,54 g
5,77 g
6,90 g
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