Immer öfters liest man von dem Superfood: Chiasamen. Das Rezept für veganen Chiapudding ist die Möglichkeit die Samen in Ihren Alltag zu integrieren.
Das Tomaten-Bulgur Rezept mit Oliven eignet sich hervorragend als einfaches und leichtes Hauptgericht.
Eine warme Suppe geht immer besonders wenn sie so überzeugt wie diese Bulgursuppe. Das Rezept überrascht positiv.
Dieses Rezept stillt garantiert den Hunger auf Süßes und ist zudem noch gesund! Der Chia-Erdbeer-Bananen Pudding überzeugt mit tollen Zutaten!
Die köstliche Quinoa Gemüsesuppe ist ein Fitmacher. Bei diesem gesunden Rezept können Sie gerne zugreifen.
Der schnelle Quinoa-Salat schmeckt und ist ein Rezept das immer gelingt. Gleich nachmachen und genießen!
Ein gesundes und veganes Frühstücks-Rezept für köstlichen Chia-Hafer mit Apfel, das sich super vorbereiten lässt.
Das Quinoa-Risotto mit grünem Spargel ist eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Risottos. Ein schnelles, köstliches und gesundes Rezept!
Dieses Rezept für vegane Bulger-Linsen ist reich an Eiweiß und sehr schmackhaft! Also perfekt für Veganer, die sich gesund ernähren wollen.
Das Crunchy Müsli mit Chia-Samen steckt voller Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen - das ideale Frühstück!
