Teufelsfleisch

Erstellt von Tsambika

Für alle Freunde der pikant-scharfen Küche passt diese Rezept vom Teufelsfleisch.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,8 (28 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g mageres Schweinefleisch
1 Stk Zwiebel
3 EL Öl zum Anbraten
1 EL Mehl
1 EL Tomatenmark
1 EL Senf
1 TL Kümmel, gemahlen
375 ml Rindsuppe
1 Stk Gewürzgurke
2 Stk Sardellenfilets
1 TL Kapern

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebel in Fett anrösten, Schweinefleisch zugeben und anbraten.
  2. Mit Mehl stauben, Tomatenmark, Senf, Kümmel, Salz und Paprika dazugeben, anrösten und mit 1/8 l heißer Suppe oder Wasser ablöschen, Unter Rühren mit 1/4 l Suppe auffüllen.
  3. Das Fleisch ca. 40 Minuten bei milder Hitze garen lassen. Inzwischen die Gurken, Sardellenfilets und Kapern fein hacken.
  4. Wenn das Fleisch weich ist, die Gewürzgurke, Sardellenfilets und Kapern hinzufügen und pikant abschmecken.

Tipps zum Rezept

Das Teufelsfleisch mit Erdäpfelpüree oder Teigwaren und grünem Salat servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
270
Fett
14,40 g
Eiweiß
33,73 g
Kohlenhydrate
6,83 g
Detaillierte Nährwertinfos

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