Tomaten-Pinien-Aufstrich

aktualisiert am 06.05.2024
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Das Rezept für den Tomaten-Pinien-Aufstrich gelingt schnell und ohne großen Aufwand. Genießen Sie den Aufstrich zu jeder Jahreszeit.

Tomaten-Pinien-Aufstrich

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Becher Hüttenkäse
1 EL Tomatenmark
5 Stk Tomaten (getrocknet, in Öl eingelegt)
2 EL Pinienkerne
1 TL Honig
9 Bl Basilikum (frisch)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Tomaten werden in kleine Stücke geschnitten, danach werden die Pinienkeren in einer beschichteten Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze für 3 Minuten angeröstet.

Schritt 2

Dabei immer wieder umrühren, damit die Kerne auf allen Seiten gleichmäßig angeröstet werden. Anschließend wir der Käse mit Tomatenmark sowie Honig zu einer cremigen Masse verrührt.

Schritt 3

Das Basilikum wird gewaschen und fein gehackt. Zum Schluss werden Tomaten, Basilikum sowie Pinienkerne unter den Hüttenkäse gemengt.

Nährwert pro Portion

kcal
58
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g

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