Vanilleeis in Kiwi Smoothie

Erstellt von Claudia03

Fruchtig, einfach, köstlich und schnell ist das Vanilleeis in Kiwi Smoothie. Hier dazu das Rezept.

Vanilleeis in Kiwi Smoothie Foto Dosch

Bewertung: Ø 3,9 (12 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

2 Stk Kiwi
200 ml Milch
1 Kugel Vanilleeis
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Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Kiwi schälen und mit einem Mixer pürieren. Anschließend das Glas Milch mit dem Kiwipüree vermischen. Zum Schluss in das Glas eine Kugel Vanilleeis dazugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
333
Fett
12,60 g
Eiweiß
11,00 g
Kohlenhydrate
47,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

-michi-
-michi-

Eis mit Smoothie ist wirklich lecker. Allerdings verwende ich Kiwi zusammen mit Milchprodukten nur wenn es sofort verzehrt wird, da es ansonst meiner Meinung nach oft bitter wird.

-0 +0

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Katerchen
Katerchen

Durch das Enzym Actinidin in der Kiwi werden Milchprodukte schnell bitter. Entweder schnell essen oder die Kiwi mit heißen Wasser überbrühen. Nur die gelben Kiwis enthalten kaum dieses Enzym.

-0 +0

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