Vorspeisen Rezepte - Cholesterinarm (67 Rezepte)

Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

151 Bewertungen

Eine kalte Gurkensuppe ist genau das Richtige für ein sommerliches Gericht. Überzeugen Sie sich doch einfach selbst.

Tofu-Tomaten-Aufstrich

Tofu-Tomaten-Aufstrich

72 Bewertungen

Ein Tofu-Tomaten-Aufstrich ist gesund und nährstoffreich. Das Rezept für Genuss Momente.

Dickmilch mit frischen Früchten

Dickmilch mit frischen Früchten

36 Bewertungen

Dickmilch mit frischen Früchten ist ein richtiger Energiekick. Dieses Rezept wird mit Ananas, Kiwi, Bananen und Johannisbeeren zubereitet.

Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam

Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam

93 Bewertungen

Das Rezept für einen Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam ist hochwertig, sehr geschmackvoll und vitaminreich.

Tofuspieße

Tofuspieße

57 Bewertungen

Für Vegetarier ist dieses Rezept ein Hochgenuss. Tofuspieße sind eine willkommene Abwechslung, mit Tomaten, Knoblauchöl und Sojasauce - köstlich.

Rote-Rüben-Carpaccio mit Ziegenkäse

Rote-Rüben-Carpaccio mit Ziegenkäse

135 Bewertungen

Das Rote-Rüben-Carpaccio mit Ziegenkäse schmeckt ist genial und bringt Abwechslung auf den Vorspeisen-Teller.

Grüner Spargel  mit Orangensauce

Grüner Spargel mit Orangensauce

65 Bewertungen

Ein wirklich wunderbarer Rezept Tipp ist grüner Spargel mit Orangensauce. Köstlich wie noch nie und eine Bereicherung für jeden Spargelfan.

Tofusalat mit Kürbis und Zucchini

Tofusalat mit Kürbis und Zucchini

120 Bewertungen

Der Tofusalat mit Kürbis und Zucchini ist gesund und hat wenig Kalorien. Ein delikates Rezept, das auch schnell zubereitet ist.

Chicorée in Schinken

Chicorée in Schinken

52 Bewertungen

Eine Auflaufform wird für dieses Rezept von Chicorèe in Schinken benötigt. Das Rezept mit Parmesan bestreuen und im Backofen backen.

Kräuterei im Pilz

Kräuterei im Pilz

51 Bewertungen

Das Kräuterei im Pilz ist eine sehr delikate Vorspeise und schnell zubereitet. Auch eine Rezept - Idee für ihr nächstes Buffet.

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