Zucchini-Spaghetti

Erstellt von hexy235

Diese Zucchini-Spaghetti passt gut als Beilage sehr gut zu Fleisch und Fisch. Ein einfaches und schnelle Rezept.

Zucchini-Spaghetti Foto lisas

Bewertung: Ø 3,7 (7 Stimmen)

Zeit

25 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zucchini abspülen, putzen und längs in sehr dünne Scheiben hobeln oder schneiden. Dann längs in dünne Streifen schneiden.
  2. Das Olivenöl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen. Die Zucchini darin 5 Minuten braten, dabei häufig wenden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kürbiskerne, Petersilie und Pfefferbeeren untermischen.

Nährwert pro Portion

kcal
203
Fett
17,49 g
Eiweiß
5,54 g
Kohlenhydrate
5,73 g
Detaillierte Nährwertinfos

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