Apfel Karotten Smoothie
Zutaten
| 3 | Stk | Karotten (mittelgroß) |
|---|---|---|
| 2 | Stk | Äpfel |
| 1 | Tr | Olivenöl |
| 1 | Stk | Limette (Saft) |
| 1 | Prise | Ingwer (frisch gerieben) |
| 1 | Schuss | Wasser zum Auffüllen |
Zubereitung
- Äpfel schälen und grob raspeln. Karotten putzen und grob raspeln.
- Alles in den Smoothiemaker geben. Nur noch einen Tropfen Olivenöl zufügen, sowie den Limettensaft und den frisch geriebenen Ingwer zufügen.
- Dann mit Wasser auffüllen.
Tipps zum Rezept
Klappt auch prima mit frischem Obst und Gemüse. Einfach pürieren und falls es zu dick wird mit etwas Wasser aufgießen.
Nährwert pro Portion
250
3,22 g
3,65 g
51,37 g
User Kommentare
Diesen Snmoothie kenne ich noch nicht, aber ich kann mir diesen geschmacklich sehr gut vorstellen, da ich einen Apfel-Karotten-Saft sehr gerne trinke.
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Diese Kombination aus den verschiedenen Zutaten finde ich sehr harmonisch und auch durchaus angenehm im Geschmack.
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Dieser APFEL KAROTTEN SMOOTHIE ist mitsicherheit ein ganz besonderes Erlebnis, den werde ich ausprobieren.
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Dieser APFEL KAROTTEN SMOOTHIE hat wirklich eine herliche Kombination mit Äpfeln, Karotten, Limetten und ingwer.
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Äpfel und Karotten aus dem Eigenbau. Und dann so ein leckerer Smoothie. Das ist urgesund und schmeckt köstlich.
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Zu Karotten Saft würde ich es wenig Olivenöl empfehlen damit die vitamine besser aufgenommen. Werden
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Mhmm, dieses Smoothie Rezept werde ich machen, habe schon viel zu lange kein Smoothie mehr gemacht. Nur den Limettensaft muss ich wegen Histamin Intoleranz werglassen.
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Da muss schon mehr als ein Schuss Wasser dran. Sonst wird es viel zu dick und ist kein Getränk sondern eher Mus.
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wie köstlich. Ein Apfel Karotten Smoothie wird ausgezeichnet schmecken, dachte ich mir. Stimmt auch. Wasserzugabe entscheidet doch jeder selbst. Brei kann man nicht trinken
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es ist angegeben Wasser zum Auffüllen (ist vielleicht eine ungünstige Mengenangabe - somit ist das halbe Glas mit dem Obst und Gemüse befüllt und dann mit Wasser bis zum Rand auffüllen.
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Den werde ich mal probieren, aber mit weniger Karotten. Da bin ich nicht so der Fan davon. Werde die Hälfte der Karotten verwenden.
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Viele gesunde Zutaten und mit dem Ingwer bekommt der Smoothie eine tolle Geschmacksnote. Wir haben ihn mit Zitrone zubereitet.
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Beim Öl haben wir dieses Mal ein qualitativ gutes Nussöl verwendet. Hat uns allen wunderbar geschmeckt. .
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meine Eltern haben mir ein Marillenkern-Öl geschenkt. Das kommt in meine Saftkarotten Mixideen. Schmeckt sehr gut.
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