Avocado-Tomaten-Creme

Herrlich gesund und doch so schmackhaft ist diese Avocado-Tomaten-Creme. Ein Dip - Rezept für bewusste Genießer.

Avocado-Tomaten-Creme Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (22 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

2 Stk Tomaten
1 Stk Avocado
1 Stk Schalotte
2 EL Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Avocado-Tomaten-Creme zuerst die Schalotte schälen und fein hacken. Avocado halbieren und das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken, salzen, pfeffern. Mit Zitronensaft beträufeln und die Schalottenwürfel unterrühren.
  2. Die Tomate waschen, sehr klein würfeln und unter die Avocadocreme rühren. Die Creme kurz ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
288
Fett
29,56 g
Eiweiß
3,15 g
Kohlenhydrate
3,46 g
Detaillierte Nährwertinfos

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