Baby Zucchini-Burger

Baby Zucchini-Burger sind kalorienarm und super vielfältig verwendbar - dieses Rezept werden Sie lieben.

Baby Zucchini-Burger Foto StephanieFrey / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,3 (89 Stimmen)

Zutaten für 25 Portionen

900 g Zucchini
2 Stk Eier
1 Becher Kräuter (Dill, Minze, Petersilie)
110 g Mandelmehl
150 g Feta
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Pfeffer
3 EL Olivenöl

Zeit

50 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zucchini waschen, Enden abschneiden und fein reiben. Dann die fein geriebene Zucchini in ein Sieb geben, mit Salz bestreuen und mindestens für 10 Minuten (besser 1 Stunde) über dem Abguss abtropfen lassen. Danach die Zucchini in ein Küchentuch geben und die restliche Flüssigkeit herauspressen.
  2. In einer großen Schüssel die Eier schlagen. Sobald sie schaumig sind langsam die Zucchini, die Kräuter, Kreuzkümmel, Mandelmehl, Feta, Salz und den Pfeffer dazu geben. Alles gut durchmischen und dann für 20 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
  3. Jetzt kleine Burger formen und in Olivenöl anbraten. 5 Minuten auf jeder Seite reichen völlig aus. Auf Küchenrolle legen und das Öl etwas abtupfen. Schmecken heiß und auch kalt super.

Tipps zum Rezept

Die Burger schön klein formen!

Nährwert pro Portion

kcal
62
Fett
3,66 g
Eiweiß
2,79 g
Kohlenhydrate
4,27 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Burger Patties

BURGER PATTIES

Mit diesem Rezept gelingen die perfekten Burger Patties, wie aus den USA.

Hamburger mit geschmolzenem Käse

HAMBURGER MIT GESCHMOLZENEM KÄSE

Hamburger mit geschmolzenem Käse sind einfach zuzubereiten. Das Rezept eignet sich hervorragend zur nächsten Kindergeburtstagsparty.

Selfmade Burger

SELFMADE BURGER

Das Selfmade Burger-Rezept macht Spaß in der Zubereitung.

Cheeseburger

CHEESEBURGER

Ein Cheeseburger ist sehr einfach in der Zubereitung und schmeckt besonders Kindern sehr gut. Hier das schlichte Rezept.

Vegi-Burger

VEGI-BURGER

Ein Vegi - Burger ist gesund und ist nicht nur ein Leckerbissen für Vegetarier.

Kichererbsen Burger

KICHERERBSEN BURGER

Das Rezept für den Kichererbsen Burger ist die fleischlose Alternative und kann mit frische Salat serviert werden.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Scherennudeln

am 16.10.2025 19:25 von Lara1

einfache Regeln

am 16.10.2025 19:21 von Lara1

Ex-Tag

am 16.10.2025 17:13 von hexy235