Blätterteigtaschen

aktualisiert am 15.07.2024
4,1 (55 Stimmen)

Das Rezept Blätterteigtaschen geht schnell. Sie schmecken köstlich zur Jause oder auch als Beilage zu Gegrilltem.

Blätterteigtaschen

Zutaten für 3 PortionPortionen

1 Stk Paprika (gelb)
1 Stk Zwiebel
1 Stk Zucchini
1 Stk Tomate
3 EL Kernöl
1 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Das Backrohr auf 180 Grad vorheizen.

Schritt 2

Die Zwiebel schälen, fein schneiden. Ebenso Zucchini, Tomate und Paprika fein würfeln. Gemüse mit Salz und Kernöl vermengen.

Schritt 3

Den Blätterteig ausbreiten und in gleichmäßige Quadrate schneiden. Die Masse auf den Blätterteig-Quadraten verteilen, die Enden einschlagen und 20 Minuten goldgelb backen.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt auch gut mit Salat.

Nährwert pro Portion

kcal
146
Fett
11 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
8 g

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