Bohnensalat
von berni1985, aktualisiert am 06.05.2024
Dieser Bohnensalat schmeckt das ganze Jahr. Ein pikantes Beilagen - Rezept zu Fleisch und Wurst.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Dose | Bohnen |
| 2 | EL | Kernöl |
| 3 | EL | Hesperidenessig |
| 100 | ml | Wasser |
| 0.5 | TL | Meersalz |
| 1 | Prise | Knoblauchpfeffer |
PortionPortionen
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Zeit & Level
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit LeichtZubereitung
Schritt 1
Die Bohnen in ein Sieb gießen, kurz durchwaschen und gutabtropfen lassen. Aus den restlichen Zutaten ein Dressing rühren und mit den Bohnen vermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
290
Fett
12 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
14 g
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