Brainfood Rezepte - Hauptspeisen (74 Rezepte)

Kürbisspätzle

50 Bewertungen

Das köstliche Rezept für Kürbisspätzle ist ein Klassiker für Jung und Alt. Es kann als Hauptspeise oder Beilage serviert werden.

Spaghetti mit Soja Karotten Sauce

32 Bewertungen

Diese Spaghetti mit Soja Karotten Sauce kommen aus der gesunden Küche. Ein veganes Rezept mit Vollkornnudeln und Sojagranulat.

Kartoffel-Fisch-Pfanne

2 Bewertungen

Das Rezept für diese köstliche Kartoffel-Fisch-Pfanne zählt zu den schnelleren Rezepten und ist auch für Anfänger geeignet.

Kohlsprossen aus dem Wok

10 Bewertungen

Die Kohlsprossen aus dem Wok landen bei diesem Rezept zusammen mit Glasnudeln auf dem Teller. Die chinesische Küche ist immer für ein leichtes Essen gut.

Dinkeltortellini mit Spinat und Kürbis

7 Bewertungen

Eine tolle Hauptspeise wie Dinkeltortellini mit Spinat und Kürbis bringt Abwechslung auf den Teller. Das Rezept für Kürbisfans.

Lachsfilet auf Blattspinat

3 Bewertungen

Ein saftiges Lachsfilet auf Blattspinat gebettet, ist super schnell zubereitet. Ein Rezept für echte Lachs-Fans!

Pfeffersteaks mit gefüllten Paradeisern

19 Bewertungen

Für die ganze Familie ist ein Pfeffersteak mit gefüllten Paradeisern ein wunderbares Gericht. Das Rezept passt in jede Rezeptsammlung.

Gemüsespaghetti

10 Bewertungen

Gesunde Gemüsespaghetti schmecken Jedermann und sind schnell zubereitet. Das tolle Rezept für Alle.

Hirsotto mit gebratenem Lachs

14 Bewertungen

Statt Reis wird Hirse für das Rezept Hirsotto mit gebratenem Lachs verwendet und ein Spinat-Frischkäse-Pesto unter die Hirse gemischt. Hier die Anleitung zum Nachkochen.