Chicoréesalat mit Granatapfel

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (13 Stimmen)

Ein feiner und gesunder Salat im Winter ist der Chicoréesalat mit Granatapfel. Ein Rezept für einen gesunden Snack.

Chicoréesalat mit Granatapfel

Zutaten für 2 PortionPortionen

3 Stk Chicorée
1 Stk Granatapfel
3 EL Olivenöl
2 EL Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (aus der Mühle)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den Chicoréesalat mit Granatapfel zuerst den Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen. Die Kerne aus dem Granatapfel lösen, wie es funktioniert siehst du hier: Granatapfel öffnen

Schritt 2

Den Salat auf zwei Teller anrichten und mit den Kernen bestreuen.

Schritt 3

Aus Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren und den Salat damit beträufeln.

Tipps zum Rezept

  • Reichen sie dazu frisches Knoblauch-Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
136
Fett
15 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
0 g

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Kommentare

DIELiz
DIELiz
dieser Chicoréesalat mit Granatapfel ist eine sehr gut schmeckende Kombination. Eine wirklich schöne Idee für Abwechslung bei Winter-Salaten
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