Chinakohl-Topfen-Pfanne

Erstellt von puersti

Ein schnelles Abendessen in der kalten Jahreszeit ist die Chinakohl-Topfen-Pfanne. Auch ein Rezept für Vegetarier.

Chinakohl-Topfen-Pfanne Foto puersti

Bewertung: Ø 4,1 (21 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

200 g Chinakohl
4 Stk Eier
400 g Bröseltopfen
1 TL Salz
4 Msp Pfeffer
2 EL Olivenöl

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den gesäuberten Chinakohl halbieren und in feine Streifen schneiden. Dann die Eier gut in einer Schüssel durchrühren, bröseligen Topfen, Salz und Pfeffer dazu geben und alles gut miteinander vermischen. In diese Mischung den fein geschnittenen Chinakohl geben und nochmals gut durchrühren.
  2. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, die Chinakohl-Topfen-Mischung in das heiße Öl geben, glatt streichen und auf mittlerer Stufe leicht anbraten. Mit einem Holzspachtel umdrehen und kurz weiter braten.

Tipps zum Rezept

Sofort auf Teller aufteilen und mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
403
Fett
21,09 g
Eiweiß
41,11 g
Kohlenhydrate
13,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

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