Dinkelsuppe

Diese Dinkelsuppe ist sehr gesund und nahrhaft. Das Rezept ist schnell gemacht.

Dinkelsuppe Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (110 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Zwiebel
3 EL Öl
7 EL Dinkelschrot
1 l Gemüsesuppe (klar)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Zwiebel schälen, fein hacken und in einer Pfanne mit Öl andünsten. Dann Dinkelschrot zugeben.
  2. Unter ständigem Rühren die Suppe eingießen. Mit Salz, Pfeffer abschmecken und 20 Minuten köcheln lassen.

Tipps zum Rezept

Suppe mit Liebstöckel garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
119
Fett
7,83 g
Eiweiß
1,05 g
Kohlenhydrate
1,67 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Brokkoli Suppe

BROKKOLI SUPPE

Suppen sind immer willkommen. Das Rezept für Brokkoli Suppe wärmt unseren Körper und spendet Kraft.

Zwiebelsuppe

ZWIEBELSUPPE

Das Rezept für eine köstliche Zwiebelsuppe ist rasch zubereitet und gibt eine tolle, delikate Vorspeise ab.

Knoblauchcremesuppe

KNOBLAUCHCREMESUPPE

Diese Knoblauchcremesuppe kann eine scharfe Sache werden. Bei diesem Rezept können sie die Knoblauchmenge nach Belieben erweitern.

Zucchinicremesuppe

ZUCCHINICREMESUPPE

Diese Zucchinicremesuppe können sie kalt oder warm servieren. Ein ideales Rezept für eine tolle Vorspeise.

Leichte Tomatensuppe

LEICHTE TOMATENSUPPE

Diese leichte Tomatensuppe schmeckt sehr köstlich. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.

Brokkolicremesuppe

BROKKOLICREMESUPPE

Brokkoli ist sehr gesund und hat viel Vitamin C. Hier unser Rezept Brokkolicremesuppe, eine tolle Vorspeise im Winter.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Internat. Männertag

am 19.11.2025 05:08 von Pesu07

Jakarta bevölkerungreichste Stadt

am 19.11.2025 04:59 von Pesu07

Tag der Suppe

am 19.11.2025 04:34 von Teddypetzi

Welttoilettentag

am 19.11.2025 04:30 von Teddypetzi

Bauernregel am 19. November

am 19.11.2025 02:56 von snakeeleven