Erdbeer - Bananen - Smoothie
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Zubereitung
- Die Banane schälen, in Stücke schneiden und gemeinsam mit den gewaschenen Erdbeeren in einen Smoothie Behälter mit dem Joghurt geben. Einen Schuss Milch hinzufügen.
- Alles mit dem Smoothiemaker pürieren und in 2 hohe Gläser füllen.
- Mit Schirmchen und Erdbeere garnieren.
Tipps zum Rezept
Im Sommer kann man das Ganze zusammen mit ein paar Eiswürfeln in den Mixer geben.
Wer möchte kann den Smoothie natürlich mit Honig oder Zucker süßen.
Nährwert pro Portion
290
4,74 g
10,14 g
50,35 g
User Kommentare
Ich persönlich brauch auch keinen Zucker bei diesem Rezept.Am besten schmeckt er mit sehr reifen Bananen
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Wenn die Bananen sehr reif sind, sind sie auch süß genug. Und auch die Erdbeeren bringen genug Süße in den Drink.
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Erdbeeren und Bananen passen sehr gut zusammen. Das ist für mich oft gemachter Smoothie, der uns mit frischen Erdbeeren am besten schmeckt,
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Eine sehr gute Mischung, weil man hier nicht zusätzlich süßen muss. Ich würde die Früchte im Sommer etwas anfrieren vor dem Pürieren
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Zucker brauche ich da auch keinen mehr. Statt Milch nehme ich lieber Pflanzenmilch. Das Schöne dabei, man kann die Früchte immer wieder variieren.
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Ich würde den Zucker weg lassen und das Getränk mit Buttermilch zubereitet So bekommt man vitamine in kinder
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Ich warte schon sehnsüchtig auf die Erdbeersaison. Dann wird es diese Erdbeer-Bananenmilch öfters geben. Geht schnell zu machen und schmeckt gut.
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Ein Klassiker unter den Milchmixgetränken, neuerdings „Smoothie“ genannt. Ich habe diese Milchmixgetränke erstmal als Jugendlicher im Schiurlaub kennengelernt.
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Jetzt ist Erdbeerzeit, eine Bananen hatten wir noch übrig und so probierte ich diesen Smoothie aus. Banane und Erdbeeren harmonieren sehr gut. Smoothienhat sehr gut geschmeckt.
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Ich habe heute diesen smoothie mit gefrorenen Erdbeeren zubereitet und zwar mit etwas mehr Buttermilch als im Rezept angegeben. Er wäre uns sonst zu dicklich gewesen. Schmeckt gut.
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Bananen-Smoothies schmecken auch gut. Kalt liebe ich auch. Erdbeere ist auch nicht schlecht, aber es ist halt nicht nach mein Geschmack.
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