Frühstücksrezepte - Proteinreich (7 Rezepte)

Warmer Quinoa-Porridge

Warmer Quinoa-Porridge

419 Bewertungen

Warmer Quinoa-Porridge kann als Grundrezept mit allen möglichen Superfoods ergänzt werden.

Paprikablume

Paprikablume

58 Bewertungen

Eine Paprikablume zum Frühstück ist immer eine Überraschung. Einfach und schnell ist das Rezept zubereitet und erfreut bestimmt.

Eierspeise mit Pak Choi

Eierspeise mit Pak Choi

26 Bewertungen

Ein Frühstücksrezept für das Wochenende: Eierspeise mit Pak Choi. Ist schnell zubereitet.

Scharfe Eier mit Käse

Scharfe Eier mit Käse

17 Bewertungen

Scharfe Eier mit Käse passen gut auf die Frühstücks-Tafel. Ein Eier-Rezept neu interpretiert!

Eierspeise mit Babyspinat

Eierspeise mit Babyspinat

8 Bewertungen

Eine Eierspeise mit Babyspinat- was für ein Frühstückstraum! Mit wenigen Zutaten ist dieses eisenreiche Rezept ruckzuck gemacht.

Eierspeise mit Löwenzahn

Eierspeise mit Löwenzahn

6 Bewertungen

Die frühlingshafte Eierspeise mit Löwenzahn frisch von der Wiese schmeckt fein. Dieses Rezept gelingt schnell.

Kaltschale mit Obst

Kaltschale mit Obst

3 Bewertungen

Sehr protein- und vitaminreich ist diese Kaltschale mit Obst. Ein Rezept für ein gesundes Frühstück aber auch für Zwischendurch.

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