Hauptspeisen Rezepte - Kalorienarm (475 Rezepte)

Sojalaibchen

Sojalaibchen

31 Bewertungen

Ein Gaumenschmaus für Vegetarier wird mit folgenden Rezept auf den Tisch gebracht. Die Sojalaibchen schmecken würzig und sind gesund.

Nudeln mit Zucchini

Nudeln mit Zucchini

47 Bewertungen

Absolute schnell und einfach ist das Rezept Nudeln mit Zucchini. Zusätzlich sorgt Paprika für noch mehr pepp.

Minutensteaks mit Sesam

Minutensteaks mit Sesam

52 Bewertungen

Diese Minutensteaks mit Sesam sind eine schnelle Mahlzeit mit Fleisch. Bei diesem Rezept entsteht ein köstlicher Fleischfond.

Erdäpfel-Pilz-Ragout

Erdäpfel-Pilz-Ragout

24 Bewertungen

Wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden und kalorienarmen Gericht sind, dann ist das Rezept für das Erdäpfel-Pilz-Ragout genau das Richtige.

Kohlroulade

Kohlroulade

44 Bewertungen

Das Rezept für die Kohlroulade eignet sich hervorragend für alle Vegetarier und ist außerdem äußerst nahrhaft.

Hähnchenpfanne mit Kokosmilch

Hähnchenpfanne mit Kokosmilch

2 Bewertungen

Hähnchenpfanne mit Kokosmilch ist ein tolles und unkompliziertes Rezept mit saftigem Fleisch und cremiger Champignonsauce.

Ricotta-Taler

Ricotta-Taler

28 Bewertungen

Die Ricotta Taler sind eine feine vegetarische Hauptspeise, die man zubereiten kann, wenn es mal wieder schnell gehen muss.

Gebratener Zander

Gebratener Zander

31 Bewertungen

Der gebratener Zander ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch köstlich. Ein einfaches und gesundes Rezept.

Saiblings-Sashimi

Saiblings-Sashimi

6 Bewertungen

Saiblings-Sashimi ist ein einfaches Rezept für selbstgemachte Sashimi, einfach mal ausprobieren!

Penne in Zucchinisauce

Penne in Zucchinisauce

37 Bewertungen

Mit diesem Rezept für die Penne in Zucchinisauce gelingt Ihnen eine kalorienarme Hauptspeise, die sich besonders gut für den Sommer eignet.