Hauptspeisen Rezepte - Kalorienarm (473 Rezepte)

Penne in Zucchinisauce

37 Bewertungen

Mit diesem Rezept für die Penne in Zucchinisauce gelingt Ihnen eine kalorienarme Hauptspeise, die sich besonders gut für den Sommer eignet.

Vollkornnudeln mit Frischkäse und Kurkuma

43 Bewertungen

Das Rezept Vollkornnudeln mit Frischkäse und Kurkuma ist eine gesunde Hauptspeise die schnell und einfach zubereitet ist.

Gefüllte Paprika mit Pasta Filata

21 Bewertungen

Ein vielseitiges Gericht mit entkernten Paprikaschoten. Gefüllte Paprika werden mit Pasta Filata überbacken. Ins Rezept kommen auch Kohlrabigrün und Süßkartoffeln.

Hühnerreispfanne

5 Bewertungen

Dieses Rezept für Hühnerreispfanne ist ein schnelles und vor allem schmackhaftes Gericht für jeden Tag.

Gefüllter Paprika

29 Bewertungen

Das Rezept gefüllter Paprika, ist vegan und wird mit Sojagranulat zubereitet. Ein toller und vor allem gesunder Genuss für die ganze Familie.

Gebratene Lachsfilets

52 Bewertungen

Gesund, einfach und schnell sind die gebratenen Lachsfilets. Ein Rezept vom feinstem Geschmack.

Spiegelei mit Salbei

14 Bewertungen

Ein innovatives Rezept für eine andere Art von Spiegelei ist das Spiegelei mit Salbei, bei dem die Zwiebel erst den herzhaften Geschmack verleiht.

Regenbogenforelle

12 Bewertungen

Das Rezept Regenbogenforelle verspricht puren Genuss. Mit Kartoffeln als Beilage, eine Hauptspeise die man unedingt probieren muss.

Schweinesteak mit Champignons

8 Bewertungen

Schweinesteak mit Champignons ist eine köstliche Idee für ein schnelles Mittagessen. Das Rezept ist im Nu zubereitet.

Kohlsprossen aus dem Wok

10 Bewertungen

Die Kohlsprossen aus dem Wok landen bei diesem Rezept zusammen mit Glasnudeln auf dem Teller. Die chinesische Küche ist immer für ein leichtes Essen gut.