Heidelbeer-Smoothie

Dieses Heidelbeer-Smoothie hat einen besonders fruchtigen Geschmack. Ein super Rezept für einen heißen Sommertag.

Heidelbeer-Smoothie Foto OlegDoroshenko / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,0 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

300 Becher Heidelbeeren
2 Becher Joghurt
3 EL Honig
4 EL Zitronensaft

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Heidelbeeren waschen und gut abtropfen lassen.
  2. Die Beeren mit dem eiskalten Joghurt, dem Honig und dem Zitronensaft mit dem Stabmixer fein pürieren.

Tipps zum Rezept

Sofort in gekühlte Gläser füllen.

Nährwert pro Portion

kcal
168
Fett
2,33 g
Eiweiß
7,05 g
Kohlenhydrate
26,96 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Für diesen Drink unbedingt die selbst gepflückten Heidelbeeren aus dem Wald nehmen. Sie schmecken viel aromatischer als die Kultur-Heidelbeeren. Schöne Farbe hat der Drink.

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