Holunderblüten Limonade
Erstellt von tamarafabsits1
Zubereitung
- Holunderblüten pflücken und ein wenig schütteln, damit sich die Insekten verkrümmeln können.
- Wasser in einen Topf geben und die Holunderblüten dazugeben, Löwenzahnhonig dazumischen und das Ganze aufkochen lassen.
- Nach dem Aufkochen 10 Minuten ruhen lassen. Wenn das Ganze nicht mehr so heiß ist den Saft einer Zitrone dazupressen, so bleibt das Vitamin C der Zitrone erhalten.
- Alles gut verrühren. Flaschen mit Verschluß (zu je 1 Liter) herrichten. Die Holunderblüten Limonade durch ein feines Sieb laufen lassen und abfüllen. Fertig und genießen.
Nährwert pro Portion
642
1,28 g
1,86 g
153,28 g
User Kommentare
Diese Holunderblüten Limonade ist eine wohlschmeckende Alternative zum verdünnten Diese Holunderblüten Sirup. Weniger "Zucker", wie hier, ist immer gut
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Durch den geringen Zuckeranteil im Verhältnis zur Flüssigkeit ist das Limo nicht solange haltbar wie ein Sirup. deswegen schnell trinken.
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Frisch, süß und unwahrscheinlich vielseitig zum mixen. Kostet nicht viel außer Arbeit in der freien Natur ;-) die Zuckermenge muß ich noch anpassen
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