Holundersuppe

aktualisiert am 06.05.2024
4,0 (4 Stimmen)

Eine süße Köstlichkeit ist diese Holundersuppe. Ein Rezept, das aus der Kategorie Bauernküche stammt.

Holundersuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

700 g Holunderbeeren
300 g Apfel
3 EL Butter
1 Msp Zimt
1 EL Zucker
250 ml Rotwein
250 ml Wasser
200 ml Milch
2 EL Mehl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die Holundersuppe die Holunderbeeren verlesen und gut waschen. Die Äpfel schälen, entkernen und in dünne Spalten schneiden.

Schritt 2

In einem großen Topf die Butter erhitzen. Apfelspalten, Holunderbeeren, Zimt und Zucker einrühren. Rotwein und Wasser eingießen und aufkochen lassen. Solange dünsten, bis das Obst weich ist.

Schritt 3

Das Mehl mit der Milch versprudeln und in die Suppe einrühren. Nochmals aufkochen lassen und etwa 15 Minuten leise köcheln lassen.

Tipps zum Rezept

  • In vielen Gegenden reicht man dazu geröstete Weißbrotscheiben.

Nährwert pro Portion

kcal
315
Fett
13 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
34 g

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