Huhn mit Gemüsecouscous

Ein schnelles und gesundes Rezept für ein Mittagessen ist das Huhn mit Gemüsecouscous.

Huhn mit Gemüsecouscous Foto Lafleur

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Zutaten für 2 Portionen

2 Stk Hühnerfilet
2 Stk Karotten (groß)
400 g Brokkoli
60 g Couscous
1 Prise Paprikapulver
1 Schuss Olivenöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und waschen. Die Karotten putzen. waschen und in kleine Stücke geschnitten. Das Gemüse in einem Topf mit etwas Wasser erhitzen.
  2. Die Hühnerfilets mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und nach Belieben schneiden. Anschließend in einer Pfanne mit Öl rundum braten.
  3. Die Couscous nach Anleitung auf der Packung mit etwas Wasser kochen. Nun das Gemüse, Fleisch und die Couscous vermengen und servieren.

Tipps zum Rezept

Wer den Couscous etwas würziger haben will, kann noch Salz, Pfeffer sowie diverse andere Gewürze oder Knoblauch und Zwiebel hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal
534
Fett
14,51 g
Eiweiß
78,32 g
Kohlenhydrate
16,73 g
Detaillierte Nährwertinfos

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