Karfiolauflauf

Erstellt von puersti

Ein Rezept aus Großmutters Küche ist der einfache und schmackhafte Karfiolauflauf.


Bewertung: Ø 4,1 (42 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Karfiol
6 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
0.5 Becher Sauerrahm
2 EL Brösel
0.5 EL Butter für die Form

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Karfiol in Röschen teilen, mit einem Schuss Essig bissfest kochen. Die gekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Eine Auflaufform mit Butter ausstreichen, die Hälfte der Karfiol-Röschen in die Auflaufform geben, darauf drei in Scheiben geschnittenen Eier. Weiter mit restlichen Karfiol und Eier.
  3. Sauerrahm mit Salz und Pfeffer würzen, über die Eier gießen, Brösel darüber streuen und bei 180° im Backrohr etwa 20 Minuten überbacken.

Nährwert pro Portion

kcal
189
Fett
13,60 g
Eiweiß
11,75 g
Kohlenhydrate
5,69 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Pesu07

Idier Iarfiolauflauf schaut auf dem Foto sehr gut aus. Dieses Rezept klingt mit den Eiern sehr ungewöhnlich.

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