Karotten-Dip

von Georg-B, aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (88 Stimmen)

Ein gesundes und fettarmes Rezept ist der Karotten-Dip. Passt zu allen Fleischsorten.

Karotten-Dip
© Gutekueche.at

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Becher Joghurt
1 Stk Zwiebel (rot)
2 Stk Karotten
3 EL Italienische Kräuter (TK)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel und Karotten schälen und fein reiben.

Schritt 2

Mit den restlichen Zutaten gut vermengen und kräftig abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Verwenden sie rote Zwiebel.

Nährwert pro Portion

kcal
60
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

Georg-B
Georg-B
Food-Redakteur:in

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