Letscho

von berni1985, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (9 Stimmen)

Bei der nächsten Grillparty servieren sie ihren Gästen dieses fruchtige Letscho. Hier die Rezept - Idee.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
1.5 Stk Paprika grün
1 Stk Zucchini
350 ml Wasser
1 EL Tomatenmark
1 Dose geschälte Tomaten
1 TL Gemüsesuppenpulver
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Bertrampulver
1 EL Maizena
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel, Paprika, Zucchini waschen, putzen, würfelig schneiden und in einem Topf mit Öl anbraten.Tomatenmark dazugeben und gut durchrühren.

Schritt 2

Die geschälte Tomaten untermengen und mit 350 ml Wasser aufgießen. Würzen mit Suppenpulver, Salz, Pfeffer und Bertrampulver nach Geschmack. Etwa 20 min köcheln lassen und immer wieder gut durchrühren.

Schritt 3

1 EL Maizena mit etwas Wasser verrühren und in die Sauce geben, noch ein paar Minuten köcheln lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
66
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

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