Linsensalat mit Feigen und Feta

Name: Linsensalat mit Feigen und Feta
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 150 g Belugalinse; 0.5 TL Dijonsenf; 4 Stk Feige (frisch); 200 g Fetakäse; 1 TL Honig; 4 EL Olivenöl; 0.5 Bund Pfefferminze; 2 Prise Salz; 2 EL Zitronensaft

von Farori, aktualisiert am 08.10.2024

4,2 (31 Stimmen)

Ob als Abendessen oder Snack, mit diesem Rezept Linsensalat mit Feigen und Feta ist man am richtigem Weg, für eine gesunde Ernährung.

Zutaten für 4 PortionPortionen

150	g	Belugalinse
4	Stk	Feige (frisch)
200	g	Fetakäse
4	EL	Olivenöl
2	EL	Zitronensaft
1	TL	Honig
0.5	TL	Dijonsenf
2	Prise	Salz
0.5	Bund	Pfefferminze

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Snacks Einfach Gesund Österreich Vegetarisch leichte Rezepte Linsen Fetakäse

Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Belugalinsen in Salzwasser nach Packungsanweisung ungefähr 20 Minuten bißfest garen, abgiessen und gut abtropfen lassen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit die Feigen waschen und klein würfeln. Minze abbrausen, gut trockenschütteln, ein paar Blätter zum Dekorieren aufbewahren, den Rest fein hacken.

Schritt 3

Aus Olivenöl, Zitronensaft, Honig, gehackter Minze und Senf ein Dressing anrühren. Nun Linsen und Feigen vermengen. Fetakäse zerbröckeln und unterheben.