Lungenbraten in Tomaten-Teriyaki-Sauce

Name: Lungenbraten in Tomaten-Teriyaki-Sauce
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Stk Ingwerwurzel (groß); 2 EL Ketchup; 0.5 kg Lungenbraten vom Schwein; 3 EL Olivenöl; 1 Stk Paprika (grün); 2 Stk Paprika (rot); 250 ml Teriyaki Sauce; 2 EL Tomatenmark; 1 Stk Zucchini (groß)

Wenn Sie Ihre Gäste mit einem Braten der etwas anderen Art überraschen wollen, probieren Sie das Rezept für den Lungenbraten in Tomaten-Teriyaki-Sauce

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,6 (47 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

2	EL	Ketchup
0.5	kg	Lungenbraten vom Schwein
3	EL	Olivenöl
250	ml	Teriyaki Sauce
2	EL	Tomatenmark
1	Stk	Ingwerwurzel (groß)
1	Stk	Zucchini (groß)
2	Stk	Paprika (rot)
1	Stk	Paprika (grün)

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Zeit

90 min. Gesamtzeit 50 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Teriyaki Sauce mit Ketchup und Tomatenmark verrühren, bis eine glatte Sauce entsteht. Ingwer schälen, in kleine Stücke schneiden/hacken und auch in die Teriyaki Sauce einrühren.
Den Lungenbraten mit der Teriyaki-Sauce marinieren und 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Anschließend den Lungenbraten aus der Marinade rausnehmen und kurz auf allen Seiten anbraten. Am besten den Braten danach in 2 gleich große Stücke schneiden, in einer Backform in den Backofen (Umluft 180°) geben und je nach Dicke ca. 30 bis 40 Minuten braten.
Inzwischen Paprika und Zucchini in grobe Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten. Anschließend die Marinade dazugeben und alles noch einmal kurz erhitzen.
Den Lungenbraten in etwas dickere Scheiben schneiden und gemeinsam mit dem Gemüse servieren.