Mediterraner Humus

Zutaten für 4 Portionen
5 | Stk | getrocknete Tomaten |
---|---|---|
1 | Prise | italienische Kräuter |
1 | Stk | Knoblauch |
8 | Stk | Oliven (entsteint) |
1 | Dose | Kichererbsen |
1 | EL | Tahin |
1 | EL | Öl |
1 | Prise | Salz |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Alle Zutaten mit einem Stabmixer zu einer cremigen Masse vermengen!
Nährwert pro Portion
101
7,75 g
2,22 g
5,10 g
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