Der Aufstrich mit Haferflocken schmeckt auf Brot, aber auch zu Gemüsesticks. Ein gesundes Rezept für bewusste Ernährung.
Ein klassischer Wintersalat ist der Chinakohlsalat mit Äpfel. Das Rezept passt zu vielen Fleisch- und Nudelgerichten.
Der Rucola-Schafkäse-Dip passt zu Crackers oder Gemüsesticks. Ein gesundes und schnelles Rezept.
Ein gesunder und leichter Snack ist dieser Einkornsalat mit Tomaten und Feta. Ein tolles Rezept für eine bewusste Ernährung.
Die Karottensuppe mit Ingwer ist das Jungbrunnen - Rezept! Ingwer und Zitrone für Anti-Aging und die Karotten enthalten viel Vitamin A.
Ein süßes Rezept für einen Brotaufstrich zu Frühstück ist der gesunde Apfel-Honigtopfen.
Das einfache Karotten-Apfel-Dessert ist schnell zubereitet, gesund, fettarm und köstlich. Hier dazu das Rezept für die ganze Familie.
Ein gesundes und fettarmes Dessert ist dieser Früchtetopfen. Ein leichtes Rezept für die schlanke Linie.
Gegrillte Tomaten schmecken köstlich zu Fisch oder Fleisch. Ein Rezept - ohne viel Aufwand.
Ein herrlich-leichtes Rezept ist der Radieschen-Zucchini-Salat mit Dilljoghurt. Schmeckt als Beilage zu gegrilltem Fleisch.
