Power-Smoothie mit Ribisel

Erstellt von puersti

Dieser Power-Smoothie mit Ribisel wird mit weiterem Gemüse und Obst zum Hochgenuss. Das Rezept darf jeden Tag auf den Tisch.

Power-Smoothie mit Ribisel

Bewertung: Ø 5,0 (2 Stimmen)

Zutaten

4 St Marillen
4 Schb Zucchini
1 St Apfel
2 EL Ribisel schwarz
2 St Kohlrabiblätter
1/2 TL Zimt
250 g Joghurt
150 ml Wasser

Kategorie

Smoothie Rezepte

Zubereitung

  1. Zuerst Marillen, Zucchini, Apfel und Kohlrabiblätter waschen. Marillen entkernen, Apfel halbieren und Kerngehäuse entfernen, in grobe Stücke schneiden und in den Mixtopf geben.
  2. Zucchini-Scheiben, Ribisel, Kohlrabiblätter und Zimt dazu geben. Zum Schluss das Joghurt und das Wasser zugeben und den Smootie Maker einschalten.

Tipps zum Rezept

Am Besten schmecken Smoothies wenn sie frisch zubereitet werden, aber in einem verschließbaren Gefäß eignen sich Smoothies hervorragend als Jause bei der Arbeit und Schule.

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