Rote Rüben Rohkost

Die rote Rüben Rohkost ist der Vitaminschub im Winter. Ein Rezept mit viel Geschmack und außerdem gesund.

Rote Rüben Rohkost Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

1 kg Rote Rüben
1 Becher Sauerrahm
2 EL Kren (Glas)
1 Prise Kümmel (gemahlen)
2 EL Öl
2 EL Essig
1 Prise Salz

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die rohen Rüben schälen (mit Handschuhen) und fein raspeln. Ein Dressing aus Sauerrahm, Kren, Salz, Öl, Kümmel und Essig bereiten und mit den Rüben gut vermengen.

Tipps zum Rezept

Möglichst frische Rüben verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
151
Fett
14,51 g
Eiweiß
1,43 g
Kohlenhydrate
3,51 g
Detaillierte Nährwertinfos

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