Salbeispargel

Erstellt von Mampferella

Ein exquisites Rezept für eine Beilage ist dieser Salbeispargel. Passt sehr gut zu Lammbraten zu Ostern.

Salbeispargel Foto lisas

Bewertung: Ø 4,2 (5 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Bund Spargel weiß
1 TL Zucker
1 TL Salz
3 EL Butter
0.5 Bund Salbei
1 EL Zitronensaft

Zeit

35 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Salbei waschen und Blättchen von den Stielen zupfen. Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, Salbeistiele, Zucker, Zitronensaft und Salz zugeben.
  2. Einmal aufwallen lassen und den Spargel einlegen, 5-6 Minuten köcheln lassen. Spargel abgießen und kalt abschrecken.
  3. Die Butter in einer Pfanne zerlassen, Salbeiblättchen zugeben und kurz dünsten. Spargel hinzufügen und so lange schwenken, bis der Spargel rundum mit Butter überzogen ist.

Nährwert pro Portion

kcal
187
Fett
15,05 g
Eiweiß
4,62 g
Kohlenhydrate
7,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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