Scharfe Thunfisch Spaghetti
Zutaten für 2 Portionen
| 1 | EL | Dille |
|---|---|---|
| 0.125 | l | Milch |
| 1 | EL | Petersilie |
| 1 | Dose | Chilli Thunfisch |
| 1 | Msp | Salz |
| 500 | g | Spaghetti |
| 1 | Stk | Paprika (grün) |
| 1 | Stk | Zwiebel (mittelgroß) |
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Zeit
30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Zwiebel hacken. Die Chilli-Thunfischdose öffnen und das Öl in die Pfanne gießen. Die Zwiebel darin anrösten, Paprika schneiden und zugeben.
- Thunfisch einrühren und mit Milch aufgießen. (Da der Fisch genug Öl enthält, verhält sich die Milch in Verbindung mit dem Öl wie Obers).
- Mit Salz, Dille und Schnittlauch würzen und ein paar Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen-fertig.
- Spaghetti al dente kochen und mit der Sauce übergießen. Eventuell mit Paprikapulver bestreuen.
Nährwert pro Portion
1.130
14,06 g
51,71 g
197,33 g
User Kommentare
Scharfe Thunfischspaghetti sind ein guter Tipp, ich würde allerdings die Dille weglassen, da sie für meinen Geschmack nicht ganz dazu passt.
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Habe zwar keine Dose Chili Thunfisch im Geschäft bekommen, weshalb ich den normalen genommen habe und dafür etwas Chili extra dazu gegeben. Schmeckt sehr gut.
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