Schnelles Müsli

Erstellt von dieRAABen

Gesundes zum Frühstück, das nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. Dazu unser Rezept vom schnelle. Müsli


Bewertung: Ø 4,6 (9 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1 Becher Naturjoghurt
3 EL zarte Dinkelflocken
1 Stk Apfel
1 Schuss Ahornsirup

Zeit

10 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Joghurt in eine Schüssel geben, die Dinkelflocken und den Ahornsirup einrühren. Apfel waschen, Kerngehäuse entfernen, nach Belieben schälen, kleinwürfelig schneiden und ebenfalls ins Joghurt rühren.

Tipps zum Rezept

Wer mag kann das Müsli durch Zugabe von 2 bis 3 Esslöffel Schlagobers verfeinern. Am Besten schmeckt das Müsli wenn man es vor dem Essen ein paar Minuten durchziehen lässt.

Nährwert pro Portion

kcal
228
Fett
4,53 g
Eiweiß
13,39 g
Kohlenhydrate
27,98 g
Detaillierte Nährwertinfos

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