Schwammerlbrot

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
3,7 (9 Stimmen)

Frisch zubereitet ist dieses Rezept vom Schwammerlbrot ein Genuss. Dieser Snack bringt dem Gaumen Abwechslung.

Schwammerlbrot

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel (klein)
100 g Champignons
50 ml Wasser
1 TL Butter
2 Prise Salz
1 TL Kümmel (gemahlen)
1 Stk Ei
2 Schb Vollkorntoast
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Toaster Bratpfanne

Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Zwiebel (klein), 100 g Champignons

Zuerst die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Dann die Champignons waschen und klein schneiden.

Schritt 2

1 Stk Zwiebel (klein), 100 g Champignons, 50 ml Wasser, 1 TL Butter, 2 Prise Salz, 1 TL Kümmel (gemahlen), 1 Stk Ei

Die Zwiebel in der Butter anbraten, dann die Champignons zugeben und weiter braten. Kümmel und Salz zugeben und mit dem Wasser aufgießen. Unter Rühren so lange dünsten bis das Wasser verdampft ist. Zum Schluss das Ei unterrühren.

Schritt 3

2 Schb Vollkorntoast

Das Toastbrot toasten und die Schwammerl darauf anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
298
Fett
12 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
32 g

Autor

Maarja
User

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