Schweinelendchentalerspieß mit Äpfeln

Erstellt von handygirl

Das Rezept für Schweinelendchentalerspieß mit Äpfeln passt hervorragend und kann je nach Belieben variiert werden.

Schweinelendchentalerspieß mit Äpfeln Foto KaterynaSednieva / depositphotos.com

Bewertung: Ø 3,0 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 EL Sesamöl (helles)
1 Stk Schweinelendchen (klein)
1 EL Ingwer (gerieben)
1 EL Sojasauce
2 EL Pflaumensauce
2 Stk Äpfel (geschält, entkernt)

Benötigte Küchenutensilien

Zahnstocher

Zeit

40 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Im Wok (oder in einer Pfanne) das Öl erhitzen. Die in daumendicke Würfel geschnittenen Fleischstücke darin anbraten.
  2. Nach 10 Min. den Ingwer, die Sojasauce und und die Pflaumensauce zugeben. Alles gut durchschwenken, bis die Saucen eindicken und etwas karamellisieren. Herausnehmen, abtropfen lassen.
  3. Die Äpfel in Spalten bzw. Ecken schneiden. Die Apfelecken in die Pfanne geben und kurz durchschwenken.
  4. Auf Holz-Spieße die Fleischstücke und Apfelstücke nacheinander aufspießen und anrichten. Eventuell im Ofen warm halten während man die Stücke auf die Spieße gibt.

Nährwert pro Portion

kcal
120
Fett
5,97 g
Eiweiß
6,01 g
Kohlenhydrate
9,97 g
Detaillierte Nährwertinfos

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