Für alle die gerne Lachs essen ist dieses Lachstatar - Rezept zusammen mit Avocado, Grünkern und Kresse ein absolutes Highlight.
Das Rezept vom Tomaten-Ei ist etwas ausgefallen, aber ein tolles Frühstück.
Gesund und sehr köstlich ist dieser Adzukibohnen - Thunfisch - Salat. Ein tolles Rezept für ein Buffet oder kleines Abendessen.
Ein Rezept für ein leckeres, zartes Omelette mit Tomatensugo finden Sie hier. Eine einfache Vorspeise die garantiert schmeckt.
Ein sommerliches und fettarmes Snack - Rezept ist der Tzatziki-Nudelsalat. Passt auch als Vorspeise.
Diese pikanten Mozzarellamuffins sind ein köstlicher Snack. Ein ideales Fingerfood - Rezept.
Grüner Salat mit Tomaten und Ei passt als Vorspeise oder Snack. Ein gesundes Rezept mit Kernöl.
Der Couscous - Salat mit Feigen und Ziegenkäse ist ein leichtes Gericht für Feinschmecker. Dieses Rezept passt aber auch als Beilage zu gegrilltem Fleisch.
Die Gäste stehen schon fast vor der Tür und sie brauchen einen schnellen Snack. Hier das Rezept von den Tomaten-Crostini.
Gesund und leicht ist dieser sommerlicher Buchweizen - Salat. Ein wunderbares Rezept für einen Snack oder Beilage zu gegrilltem Fleisch.