Sommersalat

von -michi-, aktualisiert am 19.08.2026
2,8 (9 Stimmen)

Ob als Beilage oder Snack - der Sommersalat mit Mozzarella passt für heiße Tage. Ein gesundes und leichtes Rezept für die Figur.

Sommersalat

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Salatgurke
1 Kugel Mozzarella
4 Stk Cocktailtomate
5 Stk Trauben

Zutaten für das Dressing

1 Schuss Olivenöl
1 Schuss Essig
1 TL Kresse
1 Prise Salz
1 TL Ahornsirup
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Salatgurke schälen und in Scheiben schneiden. Die Tomaten und Trauben waschen, vierteln und mit der Gurke in eine Salatschüssel geben.

Schritt 2

Für das Dressing die gewaschene Kresse fein hacken und zusammen mit Essig, Olivenöl, Ahornsirup, Salz und Pfeffer vermengen.

Schritt 3

Zum Schluss noch den abgetropften Mozzarella in kleine Stücke schneiden und ebenso in die Salatschüssel geben. Das Dressing darüber geben und alles gut verrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
136
Fett
10 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

-michi-
User

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