Ein Spinat-Erbsen-Süßkartoffel Brei ist für Babys ab dem 6. Monat geeignet. Das gesunde Rezept eignet sich gut zur Einführung von Spinat.
Als Beilage oder vegetarische/vegane Hauptspeise ist das Rezept für überbackene Süßkartoffeln ein wahrer Gaumenschmaus.
Warmer Süßkartoffelsalat mit Feta, Kichererbsen und Blattspinat ist eine schmackhafte und kohlenhydratarme Beilage. Hier das Rezept.
Eine Regenbogen Lasagne verspricht vegetarischen Hochgenuss. Dieses herrlich bunte Rezept zum Nachkochen.
Gesund, kalorienarm und schnell zubereitet ist diese Spinat-Pfanne mit Süßkartoffeln und Champignons.
Ein gesundes Gericht ist der Spinatsalat mit Orangen und gebackenen Süßkartoffeln. Dieses Rezept wird noch mit Leinöl und Balsamico abgerundet.
Afrikanischer Spinat mit Erdnusssauce - dies ist ein großartiges Rezept aus der afrikanischen Küche mit Spinat, Süßkartoffeln und Erdnüssen.
