Süßer Thunfischsalat

Der süße Thunfischsalat ist eine fruchtige Erfrischung an heißen Sommerabenden. Das Rezept ist äußerst einfach zubereitet.

suesser-thunfischsalat.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,0 (30 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Dose Thunfisch
1 Dose Ananasstückchen
1 Dose Erbsen

Zutaten Dressing

3 EL Bona Öl
3 EL Essig
5 EL Mayonnaise

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Thunfisch, die Ananas und die Erbsen aus den Dosen nehmen und in einem Sieb abtropfen lassen.
  2. Dann die Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und mit dem Öl, Essig und Mayonnaise vermischen.
  3. Zum Servieren den Salat in kleine Schälchen füllen.

Nährwert pro Portion

kcal
286
Fett
18,59 g
Eiweiß
12,68 g
Kohlenhydrate
16,33 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Manfred_Riedl

Ich habe gerade überlegt Ananas mit Sardinen dann seh ich dieses Rezept. Ich denke passt besser. Super Gesund und wenig Kalorien. Kommt ins Kochbuch

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